La cuisson permet de faciliter la digestion des aliments et par le fait même, d’augmenter l’absorption des nutriments. Toutefois, la façon de […]
Mieux connaître les aliments permet de mieux manger en diversifiant son alimentation. C’est pourquoi j’ai créé ce blog qui traite également de sujets qui me préoccupent comme les pesticides. Des recettes testées par moi sont aussi incluses dans ce blog.